Randonnée

Tous les vendredis après-midi à partir de 13h30 - Voir programme trimestriel page accueil

Deux niveaux - Grande rando : 3h environ, dénivelé possible - Petite rando : 2 à 3h, parcours plus facile.

Charte du randonneur

Renseignements : Odette Villaudière - 06.98.99.51.30

Marche nordique

Le principe : il s’agit d’accentuer le mouvement naturel de balancier des bras pendant la marche, et de propulser le corps vers l’avant à l’aide de deux bâtons. Voir vidéo youtube

Tous les lundis et mercredis à 13h30. Planning trimestriel en page accueil.

Renseignements :

Yvette Bastide - 04.71.62.87.58

Monique Carcanague - 06.07.57.67.06

Cyclotourisme

Sorties tous les lundis à 13h30. Deux ou trois groupes sont constitués à chaque sortie en fonction du niveau de chacun. Les inscrits sont informés par mail le lundi matin sur l'itinéraire et le lieu de rendez-vous.

 

Renseignements : Daniel Gauzins - 06.66.15.51.32

Vélo à Assistance Electrique (VAE)

Sorties les lundis et jeudis après-midi à partir de 13H30.
Renseignements : Janick Cornuault - 06.85.40.34.32

Gymnastique

Gym douce : tous les mercredis de  9h30 à 10h30 ou de 10h45 à 11h45 à la gare à d'Ytrac

Gym classique : tous les jeudis de 10h30 à 11h30

Renseignements : Michèle Mazars - 06.88.36.83.67

 

 

Gym de plein air

Tous les lundis de 10h30 à 11h30 au boulodrome d’Ytrac.

 

Renseignements : Marie Claire Méral - 06.79.61.94.33

Aquagym

Pour l’accès au Centre Aquatique, se procurer une carte

(Voir plaquette du Centre Aquatique)

Cinq horaires au choix : voir bulletin d'inscription

Renseignements : Marcelle Jalabert - 04.71.62.84.93

Danse

A la gare d'Ytrac, danse collective tous les mardis de 14h à 16h, country tous les jeudis de 14h à 16h.

Les bienfaits de la danse

 

RenseignementsLucette Lavergne - 04.71.47.76.46 

Yoga

Tous les jeudis de 14h15 à 15h45 au Dojo à Ytrac.

 

Renseignements : Geneviève Andrieux - 06.28.79.58.22 

Swin golf

Tous les mardis matin de 10h à 11h30 au terrain de foot du Bex d’Ytrac. Le matériel est prêté par le club.

 

Renseignements :

Marie Claire Méral - 06.79.61.94.33

Pétanque

Tous les mardis et jeudis à 13h45 précise au Boulodrome d'Ytrac.

 

Renseignements : Marie Noelle Cervello - 04.71.47.73.89

Tir à l'arc & sarbacane

A la gare d'Ytrac, tir à l'arc tous les lundis de 9h00 à 10h30.

Renseignements : Patrice Vidal - 06.70.77.41.90

A la gare d'Ytrac, sarbacane tous les lundis de 10h30 à 11h30

Renseignements : Marie Noëlle Cervello - 04.71.47.73.89

Bowling

Tous les vendredis à 10H précise au bowling de la ZAC d'Esban - 15130 Ytrac

Entrée payante sur place : 2€50

Renseignements :  Evelyne Maniaval - 04.74.47.73.94

Ski alpin

Au Lioran - Jour non défini, info par mail.

Renseignements : Michèle Mazars - 06.88.36.83.67

Ski de fond

Jour non défini, info par mail.

Renseignements : Marie Odile et Bernard BARRIAC

                                 04 71 47 73 32   /   06 16 27 24 74

                                 bbar2307@yahoo.fr    ou     mob1401@yahoo.fr

Raquettes à neige

Jour non défini, info par mail.

Renseignements : Pascal JAUBART - 06.32.59.73.74

                               

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Mairie - 4 avenue de la République

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