Retraite Sportive d'YTRAC
Randonnée, balade
Randos : tous les vendredis après-midi ou journée - Voir programme trimestriel page accueil
Deux niveaux - Grande rando : 3h environ, dénivelé possible - Petite rando : 2 à 3h, parcours plus facile.
Balades : jeudi à 14h - Voir programme trimestriel.
Renseignements : Odette Villaudière - 06.98.99.51.30
Marche nordique
Deux séances par semaine : lundi à 13h30 à La Ponétie et le mercredi à 13h30 (voir lieu sur programme)
Renseigements : Marcelle Jalabert
Cyclotourisme
Sorties tous les lundis et vendredis à 13h30 (report possible en fonction de la météo)
Renseigements : Tony Maniaval - 06.26.71.60.35
Vélo à Assistance Electrique (VAE)
Sorties tous les lundis et jeudis à 13h30 (info par mail en cas de report)
Renseigements : Janik Cornuault - 06.85.40.34.32
Gymnastique
Activité avec supplément encadrée par des professionnels, salle de la gare d'Ytrac.
Gym douce (relaxation, stretching) : tous les mardis ou jeudis de 11h à 12h
Gym douce (pilates) tous les mercredis de 9h à10h ou jeudis de 10h à 11h
Gym classique (maintien en forme): tous les jeudis de 9h à 10h
Renseigements : Michèle Mazars - 06.88.36.83.67
Gym de plein air
Au boulodrome d'Ytrac, tous les lundis de 10h30 à 11h30
Renseigements : Nadine Salavert - 06.33.69.38.94
Aquagym
Activité avec supplément encadrée par des professionnels, au Centre Aquatique de la Ponétie.
Pour l'accès au centre, se procurer une carte horaire.
Une séance au choix, par adhérent. Voir bulletin d'inscription
Renseigements : Marcelle Jalabert - 04.71.62.84.93
Danse
Salle de la gare d'Ytrac, danse collective tous les mardis de 14 à 16h
Danses du monde et country au Dojo, tous les jeudis de 13h45 à 15h45.
Renseigements : Marie-Jeanne Delord - 06.84.07.12.27
Swin golf
Au terrain de foot de Belbex : lundi après-midi à 14h
Renseigements : Retraite Sportive d'Aurillac
Tir à l'arc & sarbacane
A la gare d'Ytrac, tir à l'arc tous les lundis de 9h à10h30 et tous les mercredis de 14h à 15h.
Renseigements : Janik Cornuault - 06.85.40.34.32
A la gare d'Ytrac, sarbacane tous les lundis de 10h30 à 11h30
Renseigements : Pascal Ros - 07.88.20.37.07
Pétanque
Au boulodrome d'Ytrac, tous les mardis et jeudis à 14h à 16h précises.
Renseigements : Pierre Bonnet - 07.81.97.52.42
Bowling
Au bowling d'Esban, jeudi et/ou vendredi à 14h (entrée payante sur place)
Renseigements : Evelyne Maniaval - 06.10.56.00.40
Ski alpin
Au Lioran, jour non défini, info par mail
Renseigements : Bernard Barriac - 06.59.13.36.50
Ski de fond
Jour non défini, info par mail
Renseigements : Marie Odile Barriac - 06.16.27.24.74
Raquettes à neige
Jour non défini, info par mail
Renseigements : Pascal Jaubart - 06.32.59.73.74
Activ'mémoire
A la gare d'Ytrac, le vendredi matin de 9h à 10h15 et de 10h15 à 11h30
Renseigements : Nadine Salavert - 06.33.69.38.94
Musique-chant
A la gare d'Ytrac, le mardi de 16h à 18h
Renseigements :